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CrossKids

¿QUE ES CROSSKIDS?
Programa de entrenamiento para los más pequeños
Crosskids crossfit blacktower

Desde el 11 de Septiembre de 2017, CrossFit Black Tower ofrecerá la actividad de Cross Kids para los más pequeños.

¿Que es Cross Kids?

Cross Kids es un método de enseñanza para niños de 6 a 12 años de edad basado en la técnica, la consistencia y la intensidad. A lo largo del curso, los niños y niñas aprenderán que trabajar la forma física es divertido, lo cual es esencial para su futuro.

¿Para que sirve Cross Kids?

La programación siempre está basada en ayudar al niño/a a tener un progreso continuo. Consiste en aprender una buena técnica, mejorar el rendimiento deportivo y dismiinuir el número de lesiones deportivas en los menores, a la par que se lo pasan bien e interactúan con otros/as. Los WOD’S que se realizarán durante las clases, estarán enfocados a desarrollar las capacidades esenciales del programa: agilidad, resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, equilibrio, precisión y coordinación.

 

 

 

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HORARIO DE INFORMACIÓN EN EL BOX:

LUNES A VIERNES DE 11:00 A 12:00 Y DE 18:00 A 19:00

Nombre y apellidos

Fecha de nacimiento (Formato correcto: 20/03/2016)

Teléfono de contacto

Email de contacto

Cuantos días a la semana podrá acudir?
12

 

Ha hecho alguna actividad deportiva anteriormente?
SiNo

 

Observaciones

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